ERAG, Clémence André Nos tips massage et automassage Les massages sont pratiqués depuis plus de 6000 ans à travers différentes cultures et civilisations. En Europe, ce sont les Grecs qui développèrent le massage il y a environ 2000 ans. De nos jours, le... juil. 24, 2024 0 36
ERAG, Ines Chater Les essentiels de l’été 2024 Depuis le 20 juin, nous pouvons enfin commencer à profiter de l’été. Cette saison évoque de nombreuses choses : le soleil, les festivals, les Jeux olympiques,mais surtout, les vacances ! C’est pour vo... juil. 1, 2024 0 342
Jean Lorcy To-do list pour une rentrée cocooning ! L'été touche à sa fin et il est temps de se préparer pour la rentrée. Cette étape n’est pas toujours de tout repos et peut même être une source de stress. Après des mois de vacances et d'aventures est... août 25, 2023 0 754
Jean Lorcy Coups de soleil : 6 astuces pour les soulager Si pour vous, été rime avec plaisirs ensoleillés et teint hâlé, vous savez qu’il est agréable de s'offrir une séance bronzette bien méritée. Le soleil, en plus d'apporter des vitamines D au corps grâc... août 1, 2023 0 1026
Jean Lorcy Que mettre dans sa trousse de toilette voyage ? Lorsque nous partons en voyage ou en week-end, la préparation de la trousse de toilette est primordiale ! Il est toujours préférable de privilégier des formats pratiques et faciles à emporter avec nou... juin 16, 2023 0 1184
Jean Lorcy Routine (en 4 étapes) pour un teint éclatant au printemps ! L’arrivée du printemps tant attendue est le moment propice pour faire peau neuve . Fini le manque de lumière de l’hiver et place aux premiers rayons de soleil. La variation de température entre le fro... mai 24, 2023 0 417
Jean Lorcy 5 gestes détox pour préparer sa peau au printemps Les secrets d’une belle peau passent avant tout par le bien-être intérieur. La détox de sa peau pour l’arrivée du printemps peut se faire en plusieurs étapes à intégrer à votre routine quotidienne. Po... mai 24, 2023 0 856
Claire Patey-Perret Été - Boostez votre glow avec Atelier Populaire ✨ Glow (nm) def : terme anglais qui signifie rayonner. En cosmétique, il décrit un teint de peau lumineux, effet bonne mine ! En saison estivale , Atelier Populaire vous partage son rituel beauté et ski... mai 17, 2023 0 239
Jean Lorcy Découvrez nos tips pour un début d’année en toute sérénité La fête est finie en ces premiers jours de janvier et le tourbillon de la vie reprend son cours : fatigue après les fêtes, hiver, manque de luminosité, inflation… Il y a de quoi déprimer, non ? Et si ... mars 10, 2023 0 210
Jean Lorcy Renforcer son système immunitaire avec Atelier Populaire <p> <span>Les températures baissent, la luminosité est peu présente et notre apport en vitamine D est en chute libre. En bref, tous les ingrédients pour un système immunitaire en berne ! </span>Atelier Populaire vous donne quelques tips pour vous aider à le renforcer, vaincre les coups de fatigue et les virus de l’hiver !</p> févr. 28, 2023 0 542
Jean Lorcy Prendre soin de ses cheveux en hiver Le saviez vous ? En moyenne, nous avons plus de 150 000 cheveux sur la tête. Et nous en perdons environ 30 à 60 par jour, et 2 à 4 fois plus en hiver. Cette chute de cheveux s’explique en partie par l... févr. 22, 2023 0 773
Jean Lorcy Tuto : Fabriquer son masque nourrissant pour cheveux Nous savons tous que les cheveux secs sont l’un des problèmes capillaires les plus fréquents, pour grand nombre d’entre nous. Selon les experts capillaires, jusqu’à 75% de la population souffre de che... févr. 22, 2023 0 758