Tuto - Les huiles Équilibre +, plusieurs utilisations pour tous les besoins !

Nos huiles Équilibre + sont disponibles en 5%, 10% et 20%, pour que chacun puisse s’y retrouver et adopter ce produit en fonction de sa sensibilité et de ses besoins.

L’objectif de nos huiles au CBD : mieux dormir, réduire des douleurs chroniques, diminuer le stress en journée, atténuer les inflammations et irrégularités sur la peau du corps et du visage.

Découvrez les secrets d’utilisation IN et OUT de nos huiles dans cet article !

 

UTILISATION IN

EN HUILE SUBLINGUALE

Sublinguale signifie “sous la langue”.
Pourquoi sous la langue ? Car les récepteurs sanguins de la langue sont très réactifs ce qui permet une absorption rapide de la molécule de CBD et de bénéficier des effets plus rapidement et plus efficacement.

Déposez 2 à 3 gouttes sous la langue lorsque vous ressentez du stress, que vous avez besoin de vous détendre ou que vous souhaitez apaiser des douleurs chroniques. Gardez ensuite les gouttes dans la bouche le plus longtemps possible avant d’avaler.

Adaptez le dosage selon les effets escomptés, nous sommes tou.te.s différent.e.s, il convient donc d’écouter son corps.

Pour le dosage, nos flacons de 10ml contiennent environ 350 gouttes. Notez qu’une goutte contient :

Pour faire simple, dites-vous qu’une goutte de notre huile Équilibre + Dosage Puissant (20%) correspond à : 2 gouttes de notre huile Equilibre + Dosage Medium ou 4 gouttes de notre huile Equilibre + Dosage léger.

 

EN ALIMENTAIRE

Avant de passer en cuisine, il faut savoir que le CBD est une molécule hydrophobe mais très lipophile, c’est-à-dire qu’elle n’est pas soluble dans l’eau mais dans les matières grasses. Pour bénéficier des effets du CBD, il est vivement conseillé d’apporter un corps gras à la préparation, par exemple du miel, de l’huile, une sauce, du lait…

N’utilisez pas votre huile Équilibre + pour cuire vos plats, la chaleur peut changer sa composition et réduire son efficacité. Oubliez donc les cuissons à la poêle ou au four à plus de 170°C.

AVEC UN PLAT FROID : associer une sauce avec quelques d’huile Équilibre + est un bon moyen de relever votre plat tout en bénéficiant des effets apaisants du CBD. Vous pouvez aussi utiliser l’huile Équilibre + seule pour assaisonner votre plat.

AVEC UN PLAT CHAUD :comme mentionné juste avant, l’huile de CBD ne doit surtout pas être chauffée. Vous pouvez ajouter votre huile Équilibre + après cuisson de votre plat à la poêle ou alors ne dépassez pas les 170°C au four si vous ajoutez votre huile à une préparation comme un gâteau ou une tarte.

DANS UNE BOISSON : le CBD étant une molécule adaptative, vous pouvez tout à fait préparer des smoothies à base d’huile de CBD, de fruits, et de lait végétal ou animal pour un shot de vitalité apaisant mais aussi dans vos boissons chaudes (à ajouter hors du feu), pour un moment cocooning.

Attention cependant si vous dégustez un plat assaisonné avec du CBD et que vous buvez de l’alcool, l’effet enivrant peut être amplifié. Ne conduisez pas dans ces cas-là.

Enfin, pensez bien à prévenir vos convives que vous cuisinez avec du CBD car tout le monde ne souhaite pas consommer ce genre de produit.

Le petit plus ? Vous pouvez doser précisément votre CBD selon votre préparation, ainsi vous répondez parfaitement à vos besoins !

Nous recommandons de ne pas dépasser 70 mg de CBD par jour soit environ 50 gouttes par jour. Soit : 

  • 50 gouttes de 1,4 mg de CBD pur pour l’huile Équilibre + Dosage léger concentrée à 5%
  • 25 gouttes de 2,8 mg de CBD pur pour l’huile Équilibre + Dosage medium concentrée à 10%
  • 12 gouttes de 5,6 mg de CBD pur pour l’huile Équilibre + Dosage puissant concentrée à 20%

UTILISATION OUT

APPLICATION LOCALE

Déposez 2 à 3 gouttes sur une zone où votre peau est agressée, asséchée ou avec des imperfections (type bouton d’acné ou d'eczéma) et massez ensuite doucement pour que l’huile pénètre votre peau.

N’oubliez pas que les huiles sublinguales contiennent de l’huile d’olive bio et de l’huile de chanvre bio offrant une synergie cosmétique émolliente, anti-âge, protectrice, anti-âge, et anti-inflammatoires.

BOOSTER SES COSMÉTIQUES

Souvent agressée, la peau a besoin d’être protégée et régénérée. L’association CBD et soin cosmétique nourrissant est une combinaison efficace pour prévenir et atténuer les effets indésirables de l’environnement extérieur sur la peau.

Composées avec du CBD Broad spectrum, les huiles Équilibre + sont idéales pour booster vos soins cosmétiques, notamment en cas de rougeurs, de boutons de fièvre, d’acné, d’eczémas ou de peau agressée par le stress oxydatif.

Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile dans votre crème ou votre masque pour bénéficier des effets apaisants et anti-oxydants du CBD sur la peau.

EN BREF,

Ce sont des huiles à utiliser toute la journée pour un quotidien plus serein

Les huiles sublinguales Atelier Populaire sont un véritable atout pour passer des journées plus apaisées :

  • leurs vertus décontractantes et anti-stress vous aident à bien dormir et à affronter le stress de la journée et à réduire vos douleurs
  • leurs multiples utilisations vous permettent de varier les soins selon vos besoins
  • leurs ingrédients naturels vous permettent de prendre soin de votre corps et de votre esprit tout en préservant l’environnement
  • disponibles en 5%, 10% et 20%, pour les besoins de chacun.e.s


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